Hyppää pääsisältöön

Valtimoterveys

Meillä on yksi korvaamaton kovalevy. Jokainen voi vaikuttaa valtimoterveyteensä elämäntavoilla ja valinnoilla.

Valtimoterveys

Kakkostyypin diabetes sekä sydänvaivat ovat valitettavan yleisiä riesoja suomalaisilla. Vaivoja voi kuitenkin ennaltaehkäistä ja hoitaa.

Diabetesliiton sivuilta löytyy keinoja tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn. Sivuilta löytyy myös verkkokursseja niin ennaltaehkäisyyn kuin sairastumiseen liittyen:

  • Pakit tyypin 2 diabetekselle sopii heille, joilla on todettu heikentynyt sokerinsietokyky eli esidiabetes tai metabolinen oireyhtymä. Verkkokurssille voi osallistua myös, jos elintapojen vaikutukset diabeteksen ehkäisyssä kiinnostavat
  • Tyyppi 2 tutuksi on tarkoitettu vastasairastuneille tyypin 2 diabeetikoille.

Sydänsairauksista löydät tietoa Sydänliiton ja Terveyskylän sivuilta. Valtimosairauksista ja niiden riskitekijöistä tietoa tarjoaa niin ikään Sydänliitto sekä Valtimoterveydeksi! -käsikirja (PDF-tiedosto).