Hyppää pääsisältöön

Elämäntapaohjaus

Elämäntapaohjaus on tarkoitettu työikäisille Jyväskylän, Hankasalmen ja Uuraisten asukkaille, joilla on esimerkiksi ylipainoon ja elämäntapoihin liittyviä muutostarpeita, riski sairastua valtimotautiin kuten diabetekseen tai verenpainetautiin.

Miten?

Elämäntapaohjaajan videovastaanotolle voit varata ajan suoraan hyvis.fi -ajanvarauspalvelusta, samaan tapaan kuin aika varataan OmaKS:n sairaanhoitajalle tai sosiaaliohjaajalle. Katso ohjeet ajanvarauksesta ja varatulle ajalle siirtymisestä tältä sivulta.

Varattuasi ajan voit halutessasi täyttää vielä Omaolon sähköisen terveystarkastuksen. Tällöin elämäntapaohjaaja pureutuu vastaanotolla kanssasi yhdessä terveystarkastuksen tuloksia läpi sieltä löytyneisiin keskustelunaiheisiin. Pakollista terveystarkastuksen täyttäminen ei kuitenkaan ole: voit tulla videovastaanotolle myös matalalla kynnyksellä keskustelemaan elämäntavoistasi ja kartoittamaan tarvetta muutokseen.

Milloin?

Elämäntapaohjaus on tarkoitettu työikäisille Jyväskylän, Hankasalmen ja Uuraisten asukkaille, joilla on esimerkiksi ylipainoon ja elämäntapoihin liittyviä muutostarpeita, riski sairastua valtimotautiin kuten diabetekseen tai verenpainetautiin.

Tärkeintä on kuitenkin oma halu tehdä elämäntapoihin muutoksia.

Elämäntapaohjaajan vastaanotolla saat tietoa, tukea ja ohjausta terveellisten elämäntapojen toteuttamiseen.

Kenelle?

Jyväskylän julkisten terveysasemien, Hankasalmen ja Uuraisten asiakkaille.