Tarjoamme elämäntapoja ja hyvinvointia tukevaa monipuolista ryhmätoimintaa etänä. Ryhmät ovat maksuttomia kaikille keskisuomalaisille.
Ryhmätarjonta:
- Aistivat – etäryhmä vanhemmille
Etäryhmästä saat tietoa aistitiedon säätelyn vaikeuksista sekä opit arjen keinoja ja toiminnallisia menetelmiä lapsen tukemiseksi. - Aivoterveyttä ikääntyville -etävalmennusryhmä
Aivoterveyttä ikääntyville -etävalmennusryhmän tavoitteena on ehkäistä muisti- ja sydänsairauksien puhkeamista, tehostaa sairauksien varhaista tunnistamista sekä lisätä asukkaiden arjen hyvinvointia. - Makustelijat – etäryhmä vanhemmille
Etäryhmästä saat tietoa alle kouluikäisten lasten syömisen haasteista sekä käytännön vinkkejä arjen ruokailutilanteisiin. - Virtapiiri – etäryhmä vilkkaiden lasten vanhemmille
Etäryhmästä saat tietoa ja keinoja siitä, kuinka voit tukea vilkasta lasta arjessa. - Voimavaroja omaishoitajuuteen – etävertaisryhmä ikääntyneille
Etäryhmässä käsitellään erilaisia omaishoitajuuden näkökulmia ja pohditaan yhdessä omaishoitajuuden monimuotoisuutta. Osallistujat voivat vahvistaa hyvinvointiaan ja jaksamistaan oman ja ryhmän yhteisen pohdinnan tuella.