On tärkeää pysähtyä pohtimaan vanhempana olon iloja, suruja, toivoa ja voimavaroja sekä olla armollinen itselleen myös epäonnistumisen kokemuksissa. On tärkeää muistaa, ettei vanhemmuudesta tule suorittamista. Vanhemmuus on vaativaa ja jokainen toteuttaa oman näköistään vanhemmuutta. Jokaisen perheen tarina on yksilöllinen ja omanlaisensa. Joskus vanhemmuuden kokemuksista on vaikeaa keskustella. Kuunteleminen voi olla silloin helpompaa.
Lisätietoja vanhemmuuden jaksamisen tueksi:
- Ensi- ja turvakotien liitto ry: Ilo valttia vanhemmuudessa
- Mannerheimin lastensuojeluliitto: Uskalla kuunnella- podcast vanhemmuuden kipupisteisiin
- Familyboostin materiaalipankki: vanhemman voimavarat ja jaksaminen