Q: Mikä on queer?
A: Queer tarkoittaa henkilöä, joka ei halua määrittää omaa seksuaalista suuntautumista tai sukupuoltaan. Queer-termillä voidaan tarkoittaa myös ajattelumallia, jossa halutaan välttää ahtaita rooleja tai normeja.
Vastannut: terveydenhoitaja, seksuaalineuvojaksi kouluttautuva Lotta
Q: Ovatko seksitaudit vaarallisia?
A: Jos olet saanut seksitaudin, on tärkeää, että se hoidetaan asianmukaisesti. Hoitamattomana ne voivat aiheuttaa jälkitauteja. On myös hyvän tavan mukaista ilmoittaa tartunnasta kumppanille, jotta hän osaa hakeutua testeihin ja hoitoon.
Osa seksitaudeista on parantumattomia, eli niitä ei voida parantaa, mutta oireita voidaan lievittää.
Lisää tietoa seksitaudeista ja niiden hoidosta löydät Terveyskirjastosta.
Vastannut: terveydenhoitaja, seksuaalineuvojaksi kouluttautuva Lotta
Q: Miten voin löytää itselleni sopivan harrastuksen?
A: Jyväskylän kaupungin sivuille on koottu tietoa harrastustoiminnasta. Lisäksi sivuilta löytyy koottuna Jyväskylän alueen urheiluseuroja. Kansalaisopisto järjestää erilaisia maksullisia kursseja.
Vastannut: sosiaaliohjaaja Kyösti
Q: Miten vähennän puhelimen käyttöä?
A: Puhelimen käyttöä voi vähentää erilaisten sovellusten avulla. Joissain puhelimissa on valmiina digitaaliseen hyvinvointiin tehtyjä sovelluksia ja lisäksi niitä voi ladata sovelluskaupoista. Sovellusten avulla voidaan rajata esimerkiksi tiettyjen ohjelmien käyttöä ja päiväkohtaista tuntimäärää. Puhelimen käytön tilalle kannattaa kehittää muuta tekemistä, joka vie ajatuksen pois puhelimen käytöstä. Tukea ja tietoa löytyy Somerajaton-verkkosivuilta.
Vastannut: sosiaaliohjaaja Kyösti
Q: Mikä on paras tapa sopia riidoista?
A: Joskus pieni aikalisä voi olla paikallaan riidan keskellä tai sen jälkeen. Kun pahin tunnekuohu on ohi niin sitten kannattaa keskustella rauhassa, niin että kumpikin saa puhua vuorotellen toisen kuunnellessa. Tähän voi sopia vaikka tietyn ajan, jolloin toista ei saa keskeyttää. Keskustellessa ei syytellä eikä haukuta toista, vaan kerrotaan omasta näkökulmasta asiasta. Jos molemmilla on tahtotila asian selvittämiseen, tällainen rauhallinen keskustelu yleensä auttaa löytämään ratkaisun.
Vastannut: psykologi Satu